SALUTE E PREVENZIONE PRIMARIA – ATTIVIAMO LE NOSTRE DIFESE

La prevenzione primaria è alla base della Salute ma oggi è estremamente disattesa nella realizzazione dei suoi strumenti principali: il benessere ambientale e sociale. Dobbiamo riappropriarcene, perché è nelle nostre mani! Dovremmo uscire dalla dicotomia sapere scientifico/sapere tradizionale, per realizzare una Medicina davvero Integrata e un concorso di Saperi che può rivelarsi estremamente fecondo e utile. Unendo saggezze antiche e saperi di oggi, compreso il Sapere che ogni persona ha in Sé.

Il nostro corpo ha bisogno dei nutrienti giusti per supportare una buona salute. Lavoriamo per migliorare le nostre difese immunitarie per farci trovare pronti.

Incontro con Gianni Marotta e Silvia Petruzzelli

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La PAURA e i suoi effetti a livello biologico, emotivo e sociale. Incontro con Giampaolo Giacomini

La realtà che noi viviamo è quella che costruiamo, e quindi è importantissimo eliminare la parola paura dentro di noi. Dobbiamo cercare di uscire dal vortice della paura che auto-confermiamo dentro di noi. Ci dobbiamo distrarre e fare altro, cambiare visione ed eliminarla dal nostro linguaggio.

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Gli alleati del nostro organismo: batteri e respirazione

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Il decalogo della Salute Consapevole – Vera Paola Termali
Microbiota intestinale: la difesa primaria – Pasquale Abanni
Coerenza cardiaca – Respirare all’unisono col cuore – Jessica Stacchiotti

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